N’est-t-on pas mieux servi que part soi-même ? J’en suis persuadé. Cependant oublier ceux qui vont participé à la réussite du livre, indispensable à tous les amoureux de la course à pied, serait une omission impardonnable de la part d’hommes de partage comme nous pouvons...
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jeudi 16 mai 2024

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Atp

 

Dessin de Sébastien Lamart  : http://sebastien-lamart.blogspot.fr/


 

 

 


"La matière première n’étant pas inépuisable, courir à l’énergie est épuisant."

 Dom Cado

 

Atp ou si vous préférez l’Adénosine-Triphosphate.


Il est souvent fait référence dans les revues de course à pied à l’ATP. Je reconnais que ces trois lettres m’ont souvent fait fuir l’article qui suivait. Vous ferez peut-être de même avec celui-là, mais pourquoi pas essayé de vulgariser ce qui a l’air important dans la pratique de notre sport et dans tous nos mouvements au cours de la journée.

 

Avant toutes choses. Tous les êtres vivants tirent leur énergie de l'oxydation des nutriments. Cependant, l'énergie libérée lors de cette oxydation n'est pas directement utilisable par les cellules. Elle est captée par un intermédiaire qui, dans l'immense majorité des cas, se révèle être l'ATP.

 

Alors l’Adénolise-Triphosphate est une molécule, contenue dans la biochimie de tous les organismes vivants connus, qui fournit par hydrolyse (décomposition par l’eau) l’énergie nécessaire aux réactions chimiques du métabolisme, servant à stocker et à transporter cette énergie, la seule utilisable par le muscle.


Voilà une définition, plus que résumé, de Wikipédia qui laisse penser que sans l'ATP, pas d’énergie possible. Je vous fais grâce de sa composition, mais en continuant à faire le curieux  et à décoder mes lectures, sachez que l’ATP est un élément de la construction musculaire, sans lequel nous serions incapable d’effectuer le moindre mouvement. En effet c’est sa présence qui permet la contraction musculaire par transformation de l’énergie chimique en énergie mécanique.

 

Le stock d’ATP dans notre organisme ne survit pas au-delà de quelques secondes, sa production est donc continuelle, intense, rapide et importante (le renouvellement se fait  plus de 400 par jour et en cas d’effort intense le renouvellement est encore plus rapide) sauf quand on bloque sa production par un poison qui provoque une mort rapide.

Si vous n'avez pas tout compris vous aurez au moins l'explication de l'utisitation du cyanure et de l'arsenic dans un empoisonnement.  


"En savoir plus ? Je vous laisse le soin de faire vos recherches jusqu’au niveau ou vous estimez en avoir assez ….. 

 Après ! Ce n’est que mon avis."